[甜品] 菠蘿乳酪雪條

菠蘿乳酪雪條
0 I- b1 H* [8 C☆夜玥論壇ק菠蘿乳酪雪條  類別 : 甜品 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 T4 Y: d  h* g; H5 b* |, I
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雪糕、甜品，都是炎夏最吸引的消暑食品，但其脂肪及糖分含量偏高，常吃容易致肥。不過，市面部分出售的雪糕添加了大量糖分，令你在無形中攝取過量卡路里。不想誤墮夏日致肥陷阱，齊來自制健康雪條。
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材料
3 t  A4 W, _: ^（三人份量）
' }; q6 Q) j! F' yds-hk.net純菠蘿汁一杯--240ml
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清水半杯---120ml
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將以上材料拌勻，分別盛入雪條格中，雪至冰硬即成。