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紅甜椒 30公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 g. p8 i8 z2 `9 \0 r4 W
蒜末 1茶匙 ☆夜玥論壇ק+ K9 O3 a" J6 b7 ~' f2 Z
咖哩粉 1大匙 / z" Q# h$ c# N: @) k

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) y8 c. m6 _  d, r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鹽 1茶匙
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( K, G1 \; e" x6 X; Xwww.ds-hk.net1.雞腿肉烤過切條；洋蔥切末；青椒、紅甜椒切絲，備用。
( V& p. f! K4 Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
: ?" {5 d8 J; o2 }3 c6 c☆夜玥論壇ק2.取鍋燒熱後倒入1又1/2大匙沙拉油，放入蒜末與作法1的洋蔥末，以小火炒至棕色後，加入咖哩粉炒2分鐘。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- }  Y+ X! H: L4 n9 e# {9 Y
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3.於作法2的原鍋放入作法1的烤雞肉條炒2分鐘，加入烏龍麵及所有調味料，以中火炒3分鐘，加入青椒與紅甜椒絲快炒2分鐘即可。

好像還蠻清爽的喔~~