不用到拼命啦
攸
還是要注意健康

引用:

原帖由 幽冥 於 2010-8-22 01:22 發表
老實說，我今個暑假每天都宅家裡，沒出過門，我都坐到雙腳水腫了。
但唯一會令我瘦的原因大概是因為我很容易餓，就算我正餐吃胞了，都會很快餓。但每當我餓了我都不會吃東西，因為我懶加上我雖餓，但並不想吃東西， ...

坐到水腫
還是要起來活動一下比較好
這樣血液循環才不會堵塞
餓到不想吃東西？！
改變生活方式看看
若還是不行
要去給醫生調理才行

攸
你前後矛盾
一直吃零食？！
你不是晚上7點就不吃東西了
所以應該還好吧

引用:

原帖由 攸攸 於 2010-8-22 12:28 發表
只有剛開始的時候  7點之後不吃東西啦~~((剛開始的3個月吧...
現在偶爾都會吃宵夜了呢~~

嗯嗯...平時想吃的東西都會盡量在白天吃...
還是會有吃大餐的時候呀  
通常都還是晚上吃呢~~
最近真的一直在吃 ...

吃宵夜！！！
攸
還是在白天吃吧

引用:

原帖由 琰容 於 2010-8-22 13:06 發表
攸
要忍耐不然就會越來越X......

沒錯
減肥就是要靠意志力

幽冥
我是覺得你要讓醫生調理才好
還是不要隨變亂吃好了

引用:

原帖由 攸攸 於 2010-8-22 13:38 發表
有的...有的...
攸  現在都好克制啦~~

是嗎？
不然饅頭怎麼會說(自己看)

引用:

原帖由 饅頭仔 於 2010-8-22 13:56 發表
有嗎...
怎么攸好像一直都吃宵夜耶~

原來攸真的都在吃消夜

夜晚還是有在賣東西的
夜市
熱炒店
鹹酥雞
媽呀
都是些難消化的東西

9點有點晚了
試試8點後不吃