引用:

原帖由 主夜 於 2012-5-7 19:43 發表
啊很少在運動(慚愧
如果有的話可能也是跑跑步或騎騎腳踏車之類的吧~~
籃球游泳什麼的就完全沒辦法了，是苦手啊

跟我很像!
我們還是做一般可以讓我們流汗的活動就好

引用:

原帖由 wsh0314 於 2012-5-7 16:35 發表
沒有耶....
敲鍵盤和滾滑鼠算嗎?(被打

如果真的要出去運動的話
我比較會傾向去爬爬山或是去海邊走走
親近一下大自然

我也是比較傾向親近大自然那種，
不過住在市區想常常去親近大自然都要跑好遠

引用:

原帖由 a85016 於 2012-5-7 16:49 發表
我沒有多做運動~~除了PE堂之外~~
不過很愛跑步~

都跑怎樣的路阿？
公園或綠園道嗎？

引用:

原帖由 Pahlia_lala 於 2012-5-7 16:58 發表
几乎没什么运动的也XD
不过这个星期开始学瑜伽XD
应该算是运动吧~~

活動筋骨也不錯唷！！！
而且瑜珈對身體也滿好的

引用:

原帖由 cathy753 於 2012-5-7 18:45 發表
我愛籃球!!
打完籃球後出一身大汗然後去洗澡...
很爽的

我每次滿身大汗完想去洗澡，
結果一個休息又整身汗都乾了，
清爽的不知該如何是好

引用:

原帖由 white47 於 2012-5-7 19:51 發表
上班後沒時間運動....
租屋附近也不適合晚上跑步
但是變胖了= =
所以現在晚上都在床上做些抬腿舉腳的運動
多少動一下

那可以玩玩仰臥起坐伏地挺身之類的

引用:

原帖由 yoonjae08 於 2012-5-7 20:07 發表
能不動則不動，最高原則！
非動不可才只好勉強移動！
俗話說休息是為了走更長遠的路
儲存能量為冬天做準備　哈

貫徹「休息是為了走更長遠的路」，酷!

引用:

原帖由 tom_tom 於 2012-5-7 23:07 發表
人家什麼運動都喜歡了了((活潑活潑)),,就是有點"男仔頭"((就是像男孩了了))
喜歡被太陽伯伯抱著呢~

那也要注意防曬唷!!

引用:

原帖由 Reonkiki 於 2012-5-7 23:22 發表
自從畢業後就完任沒做過運動∼
之前有次跟朋友去行山， 回來後大腿痠痛了3 日∼T。T
雖然自覺一定要做運動，即使一星期一天跑步也好，總好過不做
但就是下不了決心，一星期拖過一星期＞＜

恩!我前陣子也有段時間沒運動，連兩天去爬山結果小腿痠痛...

引用:

原帖由 papa79682 於 2012-5-7 23:36 發表


這新聞已經有一段時間了，好像是對人體有害之類的。

我會去仔細查看那條新聞的!