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[閒聊] 晚上在床上還未睡的你會做些甚麼呢?

會在床上看書或是玩手機
累了就睡了!!!
不過要小心睡前要把書本和手機放好。

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會用智慧型手機看小說、玩遊戲,不過最近在改掉這個習慣。
畢竟藍光看久了對眼睛不好。

最近改成睡前做瑜珈,幫助睡眠。

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