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夢幻天使
 
等級: 9 - 駕輕就熟
HP(生命值): 1 / 85
MP(魔力值): 281 / 5053
EXP(經驗值): 56 %
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小 發表於 2010-3-10 23:19 顯示全部帖子
以前家是買豆漿的，其實黃豆有泡軟的話，是不用電鍋煮的，可直接放到果汁機打，會用到電鍋是怕黃豆不夠軟。
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忌豆漿加蛋也有這種說法： bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ E# ]2 \; |2 i1 X7 |
謝定宏／衛生署食品衛生處副處長 9 p4 n8 ~0 j/ x4 Z5 d+ \7 P
蛋白質成分完整與否，主要看氨基酸，豆類缺乏甲硫氨酸（氨基酸的一種），蛋，則是優良的蛋白質來源。 9 _8 s7 q" O& p/ e* Q3 Y# G
所以，豆漿加蛋，反而可以增加營養價值，而且不會損害豆類富含的營養。 . y5 N6 Z* q$ B7 M/ T* u$ b1 u
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黃幸妮／台北振興醫院營養治療科組長 ☆夜玥論壇ק9 |" B" Y! u' `7 [! P# L
豆類屬於植物性蛋白，蛋為動物性蛋白，蛋白質由氨基酸組成，蛋所含氨基酸，較豆類完整，喝豆漿加雞蛋，可補強豆漿原先較不足的蛋白質，而使營養更豐富。 ☆夜玥論壇ק$ X7 A! ^- c" K: L7 {
倒是要注意的是，生蛋也有保存期限，豆漿加蛋，最好注意蛋是否在保存期限內，否則過期的蛋，較可能孳生細菌，有些人吃進肚子會覺得身體不適。 ds-hk.net3 G& |( O5 h; |5 G0 `
另外，最好是買洗選蛋，且盡量不要買破的蛋，因為雞、鴨下蛋的部位，也是排糞的部位，糞便中可能帶有沙門氏菌，而可能汙染蛋殼，洗選蛋經過洗淨等處理，煮下鍋相對衛生安全。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 X: l& K" q @8 I/ Y' {
☆夜玥論壇ק+ b3 |( V) |% J/ [) x; h
& w6 [; ]& N6 c9 jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- I* [' p; o4 T, G
我都是先把蛋在碗裏打成蛋花，再把滾燙的豆漿倒下去（越熱越好）
5 }. x" e c9 O真的好好喝哦！  最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! q8 l' w) w% C4 v" E
千萬不要冰豆漿加蛋，喝起來很噁∼
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