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+ b. H, X {1 h1. 將炙首烏、黃精放入紗布袋內。 ds-hk.net \% U2 b9 t- Y" h
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2. 鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥，待涼後加入蜂蜜調味後即可食用。☆夜玥論壇ק# H ?6 g$ s( W7 d' R1 Z$ F7 \
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