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[討論] 論便秘10天=.=肚脹得像有了5個月怎麼辨

好加在樓主有成功(?
剛一路爬文下來想說樓主要是再不嗯嗯就建議灌腸說∼>﹏<
市面上應該有賣灌腸組之類的器具
用這個包準可以恩出來!

建議樓主要調整一下日常飲食習慣
如果想每天都清除體內宿便
可以早上起床後喝溫鹽水,或是喝優酪乳
偶爾可以吃個水果餐∼
“True love is an acceptance of someone else for who they are.”
真愛就是接受一個人做自己。

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