[世界知味] 椰絲高麗菜〔已檢〕

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材料（4人份）：ds-hk.net4 G8 s% G8 c% z, E% X5 R5 B
高麗菜（椰菜）：700克、椰絲：3湯匙、青辣椒：1-2只ds-hk.net7 ?7 l8 [0 g1 C) M2 L- G5 b

/ i2 [6 M/ H' a( pds-hk.net調味料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 W, x" U* M% c- s0 r  [0 N6 t' F# Y
肉桂香葉：2片、小茴香子：3/4茶匙、小茴香子粉：1/2茶匙、鹽：3/4茶匙、糖：1/3茶匙、油：2湯匙
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1、將高麗菜切成細條，洗淨，青辣椒切碎。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" ~; ?* ?1 i& o4 i% S
2、鍋中用大火燒熱2湯匙油，放入肉桂香葉、小茴香子和青辣椒，等候片刻。
0 T7 Q' @( a6 b0 }2 q0 r% x: t9 A  Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3、加入高麗菜、鹽和糖拌勻，蓋上鍋蓋，將火減至中火，煮15分鐘至半熱。
/ f# M' P% Y* k4 E5 T9 o☆夜玥論壇ק4、加入椰絲和小茴香子粉，炒拌10至15分鐘，直至水份全部蒸發。7 k. D2 v, |( `
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 19:56 編輯 ]