健康黑棗果仁糖〔已檢〕
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西式黑棗：15粒、合桃：15粒、蜜糖：6湯匙、干椰子：少許(刨絲)、松子仁：少許
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H& _+ F' u% u$ o將黑棗洗淨後去核，放進100'C焗爐焗15分鐘後攬碎(幼粒)，將所有材料混合後，搓成球形，將椰絲放上面，即可供食。
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- h# a _9 `. N- O6 v: ^$ g[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 20:54 編輯 ]
