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[生活資訊] "水"該怎麼喝?

bj6au6auly93

中級天使

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1# 大 中 小 發表於 2012-4-25 23:42  顯示全部帖子
關於喝水應該喝多少、我以前就有聽過了
不過要達到感覺有點難

之前也有聽過說要如何達到一天喝3000
最好白天喝多一點、不然晚上喝太多第二天會水腫

另外水也不能喝太多
有看到新聞說、有個女子每天喝水超過6000cc
然後就水中毒了!!!!

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