[閒聊] 有人有在跳《鄭多燕健身操》嗎？？

R.K

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1^# 大中小發表於 2012-5-21 09:53 顯示全部帖子

有買過她的書，裡面附贈了15分鐘的簡短體操，但跟著跳過之後發現真的會流汗呢(明明是簡單動作，可見我有多懶得動)。

不過鄭多燕的確給對自己身材不滿意的人很強大的希望呢，如果是一般年輕、本來身材就維持得很好的人來教學，多少會讓人覺得要達成目標有點夢幻，但她生過小孩，又年過四十(代謝都不如年輕人了)，還是變得如此漂亮苗條~真的很有說服力啊~~

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