立夏食療 理脾暖胃
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茯茯苓蒸饅頭
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3 B9 _- n6 t$ q$ B0 Z! P. ^. C& Z* D: e4 k☆夜玥論壇ק酵母粉.…………………適量
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1.茯苓打成粉狀。☆夜玥論壇ק: y) i f% y7 p. i% U% @
8 E5 k8 l T1 ]' T0 N2 l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.將茯苓與麵粉加上酵母粉，以溫水揉和成麵糰。
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3.待麵糰發酵完成後，加鹼水適量，再灑入茯苓粉末，繼續將麵糰與鹼水充分揉勻，製成饅頭胚子。
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4.將饅頭生胚放入蒸籠，用文火蒸十五分鐘即完成。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 k7 A( ]. y5 l% m; G( G3 J. o
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1.薑洗淨、切片備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 Q' [& n2 M% Q' s Y, U( u I
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2.大棗洗淨、去核備用。
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3.糯米洗淨備用。
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4.將糯米、大棗與薑放入鍋內，加清水適量，先用大火燒沸後， 改用小火煮成粥，最後放入精鹽即完成。
