[中菜] 豆腐漢堡排

(約1~2人份)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 a4 i, C. ^, X" U! D

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& `2 }0 a4 N9 c) L3 ^# W☆夜玥論壇ק☆夜玥論壇ק3 G, P0 c6 L' ^) a' H% W
調味料:鹽巴1小匙、白胡椒粉少許、番茄醬少許0 ^3 Y/ x5 s" h

7 ]0 q" N7 R6 Y2 C; f/ n) C0 {' i做法:☆夜玥論壇ק" E. y6 r$ ^% A0 E* D3 |3 i

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   靜置時持續將滲出的水倒出，再將板豆腐攪碎。
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3 H3 o* F- Z% a. ^- E# a0 e" E最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.洋蔥切細丁。起鍋關小火，放入洋蔥丁炒過，炒至洋蔥香味飄出，撈起。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' U# \+ V2 P' }( p4 `( }3 o
   打破雞蛋殼，取出蛋黃備用。
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3.取一鍋，放入豬絞肉，並加入炒過的洋蔥丁攪碎的豆腐及1顆蛋黃，1 O+ ^0 Q- A, ~4 c5 c3 k: `! w
   並加入1匙鹽巴及少許白胡椒粉拌勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 @8 C$ P: {2 V3 ?) W+ [4 m4 q

1 p4 x  d9 X$ i* Q4 c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.取一塑膠袋，將步驟3材料放入，用手反覆捏揉並加以拍打，# A3 Y! z2 q6 d; c
   約5分鐘後，將肉餡取出，以手抓成小圓餅狀。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' z& |# Z! d6 v/ i
  (捏揉及拍打動作，可以讓絞肉更有彈性，口感更佳。)
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5.起鍋開小火，加入少許油，待鍋熱時，放入豆腐漢堡肉，煎至兩面呈金黃，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% i- W/ O/ s& L4 S
   漢堡肉凝固，約5分鐘即完成，品嘗時再加少許番茄醬即可。