[西菜] 匈牙利牛肉焗麵〔已檢〕

【材　 料】
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牛絞肉        80公克
$ g7 N. A! u4 `( e0 g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區洋蔥末        30公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ n( l- D- m% e/ q( q9 `( ?7 a
斜管麵        100公克
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匈牙利紅椒粉        1/2小匙
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☆夜玥論壇ק2 T7 z1 n: K9 ~
蒜香黑胡椒醬        2大匙☆夜玥論壇ק. s! z$ I: F8 @. P3 W: A! \/ e

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4 R9 N9 O% E" A; r☆夜玥論壇ק1.取平底鍋，放入牛絞肉、洋蔥末炒香後，加入斜管麵、蒜香黑胡椒醬拌勻後，盛入容器中，撒上起司絲和匈牙利紅椒粉。
8 e% l( H) H. _2 i, L5 g2.放入預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約3分鐘，至表面呈金黃色澤即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' D3 v$ \6 s; E; ~& {1 K9 L) R

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***總覺得~這種天氣冷冷的時刻~就該來點超高熱量的焗麵外加一碗濃湯~來慰勞自己!!等吃完再來懊惱減肥事宜吧~哈哈
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