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[詢問] 心情鬱悶時的解決方法?

先睡一覺
在來看怎麼處理吧

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當然是看漫畫啦!!!!!!!!!
呵呵...
當然  出去玩也是一個很好的辦法喔!
出去走走散散心
看看天空  就會覺得心情好了點

不然
來夜玥跟大家聊聊天XD

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我近日都試過心情鬱悶
試過很多方法都沒有用
最後我放了一天的假期
發呆了一整天
第二天, 心情便好了解到^.^

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吃美食是很好調整情緒的方法 囧
(所以才會永遠減不下去)
不然就是出門散步~
自己一個人在附近繞個很大一圈
心情就會好很多囉

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睡覺 吃東西 看動漫
如果都打不起精神來的話會選擇打電話給朋友說說話(YAY

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盡量不去想讓自己鬱悶的那些事
然後看一些不用動腦的電視節目
讓腦袋放空一下

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