[中菜] 金瓜焉篤煲〔已檢〕

【材　 料】
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南瓜        300公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* b  v2 c* l( ^* l) M. Z
蛤蜊        100公克
8 C" `* H8 L& Hds-hk.net里肌肉        100公克
1 m7 r( A# z; h4 Yds-hk.net青蔥        1支
& n" J6 q, I; Mds-hk.net清高湯        500㏄最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  y0 ?2 F4 K1 E
【調 味 料】
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8 Z% z7 Z  D8 F/ J' d8 E& u% Hds-hk.net白胡椒粉        少許
" o" ?4 Q6 Y5 \; |. u/ ?5 q% t最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區香油        少許5 h* ^+ t+ Y7 u3 E# ?
鹽        少許最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& L# m  }' {% A2 x$ ?

9 I* H) Q, V1 G0 Y5 q1 I* \【做　 法】
: C' w: Y$ Y: `" Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 g1 H" R9 s* {, o
1.南瓜洗淨後切開去籽，切成塊狀（帶皮）備用。☆夜玥論壇ק* p8 @9 k8 ~( c- y1 u; K1 y# j
2.蛤蜊泡鹽水20分鐘後洗淨備用。
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4.取一個湯鍋，放入作法1的南瓜塊、作法3的里肌肉條和青蔥段，再加入所有調味料，並倒入清高湯。3 G) x; P  S( m' F' P
5.蓋上作法4鍋蓋，以中火煮約15分鐘，再加入作法2的蛤蜊，續煮約5分鐘即可。
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