甜椒焗烤飯〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
okra 您是第732個瀏覽者
(3~4人份)
, v: L( a. n; I) U5 d: }0 g zds-hk.net
( \! v' Y( F# J; |. [, t* L# o☆夜玥論壇ק食材:黃椒1個(約200g)、熟米飯150g、大蒜2瓣、培根1片(約35g)、焗烤起士絲40g☆夜玥論壇ק2 z5 f8 p: M! x% c$ D+ X
' d: u. ]9 d+ Z& n3 x; }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料:鹽適量、糖少許
' q5 N9 Y' U9 T" pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק" U5 _, [6 X: O2 X& |" g7 C
做法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 b6 C1 V2 {- K6 ?6 T0 h9 _
1 h, h) l5 t! _( l J☆夜玥論壇ק1.黃椒從蒂頭處，大約1/3切開，挖去裡面的囊和籽。: z5 w' |5 r. X% N% [
(紅黃椒都可以，但挑選要留意形狀和外觀完好。)
% j4 ^; z1 @, M; G/ L4 ]+ i
# O" c7 Y& T" z$ |9 M2 k- `. v+ y: j9 L2.蒜瓣切末、培根切丁，以少許油起油鍋，將蒜末爆香，接著放培根拌炒。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. O3 {+ ]( {, {: K/ }: p
6 o- R$ i/ X1 B, }1 W9 hds-hk.net3.再加入米飯炒勻，加入鹽和糖調味。
% \5 n/ f, t; a5 ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 I o. ^9 V' j, N/ e7 \/ Y" |
4.米飯放入黃椒內，鋪上焗烤起士絲，烤箱設定上下火攝氏180度，烤約20~25分鐘取出後即完成。
: G( [/ i7 e3 d# K! ?' s☆夜玥論壇ק
; ?8 w) v/ o qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 10:49 編輯 ]
