中級天使
等級: 7 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 66
MP(魔力值): 128 / 3686
EXP(經驗值): 68 %
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小 發表於 2012-10-15 09:11 只看該作者
清蒸鯖魚〔已檢〕
本文來自:☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: okra 您是第729個瀏覽者
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食材:鯖魚2尾、火腿3片、香菇6朵、鹹冬瓜75克、薑6片、豆腐1塊、香油少許、太白粉水 7 L; j, S2 Y/ W% |2 R
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做法: 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區$ }' p8 h9 [7 j9 D/ u+ T) b
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1.鯖魚去頭尾,對半剖開,入鍋汆燙熟後撈起,撈起後立即放入冰水中冰鎮一下,讓魚肉緊實。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 g! T6 J* J+ v, r$ Z
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2.兩片鯖魚肉,再對半切,剔除中間小刺後,再切薄片。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區' F% A' N# e) h- K3 e& C9 O$ m6 L
8 p" o. D0 j u H' V+ Hds-hk.net3.將整塊豆腐對半切後,鋪在盤底,將泡軟的香菇、火腿、鹹冬瓜、薑都切片和魚肉片疊在一起,放入盤中排成一圈。 ds-hk.net- y* N) @+ a6 S
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4.放入電鍋,加一杯水,蒸約8~10分鐘,淋上太白粉水勾芡,再加少許香油提味即完成。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ S. E: r! `) F1 Y4 ~
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5 S* L7 [1 G8 x) s- X5 J$ ?0 W( @ds-hk.net現在秋意正濃 有許多秋天好吃的食物紛紛出現了(流口水~~)
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鯖魚也是秋天當季的食物 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區$ a8 ~9 ~- k4 z C' }' w: I
! s# u6 y+ v! N g5 d最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區跟大家分享一些鯖魚的料理方法 讓鯖魚好吃又美味
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