乾煸鹹鯖魚〔已檢〕
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8 \% i9 w" [6 i( Y8 vds-hk.net 鹹鯖魚300克、芹菜100克、茶樹菇100克、乾辣椒絲10克、熟白芝麻2克8 X+ p* q1 ]# @. j( }$ V. h
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胡椒粉1/2大匙、辣油1大匙、米酒1大匙、糖1/4大匙、醬油1大匙、香油1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 F# W2 s$ @+ s
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# _* M( K; ?, H5 J& ]+ o1 `最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法：
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3 i8 ?8 d4 V9 Pds-hk.net 1.茶樹菇切段、芹菜切段、將鹹鯖魚切成粗條，稍微沖泡一下熱水(去除鹹味)，撈出瀝乾水分。
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2.起160度油鍋，將鯖魚炸香，撈出瀝油，備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# H. W7 A8 f8 y3 _' F, _% Z5 V% ~" E
* k4 R6 |2 \, W* Y9 g3 ?ds-hk.net 3.起鍋熱2大匙油，炒香茶樹菇，爆香乾辣椒、芹菜，接著調入米酒1大匙、糖1/4大匙、醬油1大匙、胡椒粉1/2大匙、香油1大匙翻炒均勻，再放進魚肉一起拌炒。
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* O4 H& I3 Z7 v& w" y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 4.同上鍋，起鍋前淋入1大匙辣油，撒上芝麻即可。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-15 19:05 編輯 ]
