煮黑豆bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ @$ m+ d# O# x( E; h; e) ^! j

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& O8 s' j% A2 N* J☆夜玥論壇ק黑豆         1杯, k- r4 s6 T" a3 s; M
水             2又1/2杯(用昆布高湯更好)
, }) m2 {2 f* W3 h1 dds-hk.net醬油          6大匙(1大匙=15 c.c)☆夜玥論壇ק- y" R9 l- B# ]
糖               4大匙(可把糖減為2大匙)
1 v; O1 ]+ \4 m4 q- R! dds-hk.net韓國糖稀   1大匙(可用果糖代替，或是直接用糖就行)) d. s. X& ~. N6 H
芝麻油       1大匙
3 ^) R) c7 p( qds-hk.net白芝麻       1大匙
0 |; b$ `7 C9 {8 y* g4 n2 g3 f☆夜玥論壇ק  [2 B5 i: P9 i2 W# }" @: e# t
做法：ds-hk.net8 F1 U# s; K! }* ]% j! A$ a

& D3 V  e% T6 W5 R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(1)將黑豆洗淨，先用水浸泡豆子一個晚上。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 h+ I% a0 i9 h- e* A/ F

" W: {2 I' M( m5 c9 j8 v! U* \☆夜玥論壇ק(2)隔天把黑豆加入2又1/2的水，大火煮滾轉小火煮約30分鐘。
2 ]3 q9 Q4 w0 R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區ds-hk.net7 m; ~& l: c% R& z; w
(3)加入醬油、糖、糖稀，拌勻。
9 @- Z; [8 x& m  e7 U  rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
. ~4 C3 J' j3 o& b1 {0 e5 gds-hk.net(4)繼續小火煮約15~20分鐘(要邊煮邊拌)。0 L* X3 Z- @8 t' R+ k
ds-hk.net$ W6 s3 O! f' H( M1 D7 N$ w9 v
(5)最後加入芝麻油與白芝麻拌勻，即完成。

什麼是黑豆??

引用:

原帖由 vincy100 於 2009-12-24 01:56 發表
$ T+ U% o1 N0 w! w, u2 b' T* lds-hk.net什麼是黑豆??

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就是一種黑色的豆子，不太清楚香港有沒有？
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( [% J  B# d  `: K: M它是非常營養的食物。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- x0 g1 N  u6 }: e3 X2 N

4 C* h! `2 i  L. V5 z☆夜玥論壇ק1.功效：可預骨質疏鬆、貧血、大腦老化，具有美容養顏的功效，能促進腸胃蠕動，減少便秘等。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- q9 C  ~* i) J2 P* z9 T! ]  B
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2.主要成分：鈣、磷、鐵、銅、鎂、維生素Ｅ及Ｂ群、纖維素、蛋白質、卵磷脂等。) S" [3 r/ J5 O

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[ 本帖最後由 vincy100 於 2010-2-23 17:49 編輯 ]

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感覺有點怪怪的

不知係咩味呢~