材料：
9 h1 O) K# Q$ R( o: s. M, p  a波菜300公克
* |+ M: g' m" I6 x, s9 vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源皮蛋1顆bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 Z3 U; X% R' D4 y  n
蒜末10公克
7 M8 Y) R+ w) G7 \7 d5 ~& c' [$ |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源辣椒末10公克☆夜玥論壇ק$ h% `4 b" _0 n; o# ?
熟白芝麻少許ds-hk.net0 `; @/ ^# O5 k3 y, c
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調味料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 K$ o- M# f. s
料亭和露2大匙
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0 }9 ]; \! Y( nds-hk.net1.波菜放入滾水中汆燙約30秒後瀝乾，再切小段盛盤備用。p.s:如想改善菠菜口感,可加細薑絲下去一起煮。
6 B5 X& O& U& X3 i7 Q7 x4 ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.皮蛋切片，放至作法1的波菜上，將蒜末、辣椒末與料亭和露拌勻後淋至皮蛋上，再撒上熟芝麻即可。
+ D% ^$ b& `+ s+ Q- F. G- H2 O最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 Z" h1 L' U  y6 D& X3 b
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 20:43 編輯 ]

波菜對人體是很好的食物
* l! f) q; `7 _$ X1 V能補血、補鐵質∼∼∼∼
3 K- r$ Z) x% P2 ]1 Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源是說，波菜吃起來有一種生生澀澀的味道
9 f$ V+ v3 \! G2 pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源不知道要怎麼消除∼∼∼

可以加細薑絲bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 x' d) A- z- L  q2 t/ c
炒青菜時很多人會加蒜
" L0 I5 k7 H2 x+ }7 o5 L1 o☆夜玥論壇ק可是適合為菠菜調味的是薑喔

這個菜我愛吃呀, 超喜歡皮蛋滑進嘴的感覺, 讚!!

皮蛋的做法有很多種bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! m. K& a, O4 o- G
但不變的就是那好滋味啦

要學起來最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" }& ^* I9 I7 d1 C$ G$ ?
不知道一起吃起來菠菜是不是也還是澀澀的口感

引用:

原帖由 全無姓名 於 2012-6-10 14:12 發表
4 D+ X" Y$ }4 x' Bds-hk.net可以加細薑絲
1 l! `; v# g' j# n: c$ Mds-hk.net炒青菜時很多人會加蒜
) n/ C1 g/ R6 v8 S: H+ E! Uds-hk.net可是適合為菠菜調味的是薑喔

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: @3 d& G( W$ j" {; Y0 U. `; p4 }
原來是放薑喔.....☆夜玥論壇ק  S# v+ Q8 v; |1 T3 E/ Z
我是都放蒜頭沒錯....
( @9 V" N6 C3 ?9 h2 F4 kds-hk.net不過我有聽過放香油下去炒也可以去澀味
# U! W8 O! v$ G  e# l& R, w% d☆夜玥論壇ק只是沒試過∼∼∼bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; K* B. P6 s' H" p( {
下次要炒波菜我會換放薑絲∼∼

引用:

原帖由 dreamgrace 於 2012-6-11 15:04 發表
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$ @4 E8 Q" o! N$ gds-hk.net不知道一起吃起來菠菜是不是也還是澀澀的口感

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我是常用薑
5 K$ o1 }% ^- k2 F7 a2 i) Z不過也有人說加柴魚片呢

偶很愛吃皮蛋 去外面用餐如果看到餐牌上有☆夜玥論壇ק2 ]2 o; |+ @, |# @' b7 K
都會點來吃 自己倒是沒有試過在家裡做的說bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& C# q( R' e* s# M: b3 w
不過這個圖看起來好好吃的樣子
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皮蛋粥，皮蛋拌豆腐，我都试过了，皮蛋拌菠菜还真没试过。不过皮蛋菠菜粥到是挺好吃的，下次试试皮蛋拌菠菜。' Z; Q3 m; u& ~$ U4 f* P
不过标题应该写成皮蛋拌菠菜吧……