( 約 2 至 3 人份 )
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9 W% I* e+ l$ ~" Xds-hk.net木瓜 1/2 杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! g( [' ?1 U9 d
香蕉（大型）1/2 條
: b' Q! D9 s5 Y4 d5 u☆夜玥論壇ק脫脂奶 1 杯
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烹調方法:
$ P  r/ _) f2 r; [+ j" x最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.將所有材料放入攪伴器內，打至幼滑後即可傾入杯中飲用。
( X+ l; V; O: u' {6 m* L  h# i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.鮮奶和乳酪提供豐富鈣質，但應選用低脂或脫脂產品，以免令奶昔變得高脂高熱量。
! b6 C7 V* H' Fds-hk.net3.水果可隨意配搭，但建議選擇含豐富維他命 C 的水果，如芒果、士多啤梨和奇異果等，以協助鈣質的吸收。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! h1 y1 B$ W0 f/ W5 B; d

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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 19:59 編輯 ]

請問用不用冰?

~口~好似好好味,,,,但本人唔係咁喜歡木瓜,,,我要轉為士多啤梨蘋果昔^^

引用:

原帖由 $_$ 於 2009-5-10 21:35 發表 & e& |, w( P! _+ {1 V8 L% c) N' _3 a$ M
請問用不用冰?

& E3 x; ^1 o* W$ e4 t最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區不用用到冰，這是用木瓜及香蕉來增加黏稠度呦最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 B! K6 D$ \) c4 e5 p& m! m! }
如果你想喝冰一點的，當然可以放一點冰塊囉

引用:

原帖由 唔之咩 於 2009-5-11 02:41 發表
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當然也是可以的囉~~記得士多啤梨多一點，蘋果少一點，這樣才有奶昔的黏稠度呦~~