☆夜玥論壇×§ » 暢。所。欲。言 » 減肥好難

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[閒聊] 減肥好難

ruby7857

榮譽市民

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等級: 4 - 略有小成

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MP(魔力值): 30 / 1973

EXP(經驗值): 85 %

131^# 大中小發表於 2012-5-21 23:07 只看該作者

減肥真的好難+1
節食OK但是沒時間運動阿QQ

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isbabys

夢幻天使

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等級: 9 - 駕輕就熟

HP(生命值): 1 / 84

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EXP(經驗值): 46 %

132^# 大中小發表於 2012-5-22 01:07 只看該作者

減肥....常常掛在嘴上~
但是都沒有成功過

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shinyajun

中級天使

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等級: 8 - 駕輕就熟

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MP(魔力值): 155 / 3504

EXP(經驗值): 11 %

133^# 大中小發表於 2012-5-22 01:11 只看該作者

本人....似乎喝水也會胖= ="...

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cushor

見習天使

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134^# 大中小發表於 2012-5-22 03:54 只看該作者

我目前瘦最多的經驗有兩個....
第一個是暑假在家裡沉迷電玩....幾乎不吃飯的..除非餓到偷昏眼花才會吃一下
兩個月瘦10公斤

第二個是去拔智齒...傷口一直沒癒合,所以只能吃布丁什麼的流質食物
一星期瘦7公斤...傷口好後覺得能吃想要吃的東西真的很幸福

不過以上已看就知道不是好方法拉XDDDD建議找喜歡的運動減肥瞜~~~
我個人喜歡游泳!涼快又不會擔心弄傷手或跌倒~而且全身都會運動到

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eggplant2203

榮譽市民

Rank: 1

等級: 4 - 略有小成

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EXP(經驗值): 70 %

135^# 大中小發表於 2012-5-24 15:07 只看該作者

是的，減肥真的好難，真的沒有動力去做運動

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vril4296

中級天使

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等級: 7 - 駕輕就熟

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EXP(經驗值): 85 %

136^# 大中小發表於 2012-5-24 16:54 只看該作者

吃飯前喝一大杯水
這樣會少吃很多
不過點心當然是不能吃的
不然就沒意義了XDD

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ORZM

天國市民

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137^# 大中小發表於 2012-5-24 18:29 只看該作者

真的!!!我最近肚子愈來愈肥..
快要飛出來了>///<!!
應該是因為我常坐著吧

好想做些運動減肥,,可是沒動力啊~~

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血之淚

天國市民

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138^# 大中小發表於 2012-5-24 18:36 只看該作者

贊同減肥很難，
看著自己的身體慢慢變胖
但又因為懶，而沒動力到做運動

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rainbow7

初級天使

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139^# 大中小發表於 2012-5-24 18:42 只看該作者

胖了15年
已經快要沒救了=(((

但是努力還是有成就的一天!!!
已經比最胖的時候瘦快10公斤了!
繼續加油!

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yangyang

中級天使

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140^# 大中小發表於 2012-5-24 18:46 只看該作者

忍耐吃點不甜的水果如果還是很餓的話就喝水騙騙腸胃不過夜尿就很討厭了

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