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[閒聊] 天啊，居然瘦了！！

r3431323

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21^# 大中小發表於 2010-8-22 13:18 只看該作者

引用:

原帖由攸攸於 2010-8-22 12:28 發表
只有剛開始的時候 7點之後不吃東西啦~~((剛開始的3個月吧...
現在偶爾都會吃宵夜了呢~~

嗯嗯...平時想吃的東西都會盡量在白天吃...
還是會有吃大餐的時候呀
通常都還是晚上吃呢~~
最近真的一直在吃 ...

吃宵夜！！！
攸
還是在白天吃吧

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22^# 大中小發表於 2010-8-22 13:20 只看該作者

引用:

原帖由琰容於 2010-8-22 13:06 發表
攸
要忍耐不然就會越來越X......

沒錯
減肥就是要靠意志力

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攸攸

終於要輕鬆啦~

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23^# 大中小發表於 2010-8-22 13:38 只看該作者

回應 r3431323 第 21 篇文章

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有的...有的...
攸現在都好克制啦~~

機會是留給有準備的人

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幽冥

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24^# 大中小發表於 2010-8-22 13:42 只看該作者

兩位，小的正在為增肥的事而煩惱，但你們兩個居然……
我不依啦……(哭泣中

我也想吃零嘴，但、但會不適啦！！
減肥要意志力，增肥也要嗎？

甚麼是對、甚麼是錯？
我真的不懂……

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饅頭仔

人老卻渴望長大...

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25^# 大中小發表於 2010-8-22 13:56 只看該作者

有嗎...
怎么攸好像一直都吃宵夜耶~

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琰容

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26^# 大中小發表於 2010-8-22 13:59 只看該作者

回應幽冥第 24 篇文章

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要喔~
任何事都是啦!
只是你的身體不好
需要去詢問醫師比較保險喔!
不可以亂亂吃~

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27^# 大中小發表於 2010-8-22 14:00 只看該作者

回應攸攸第 23 篇文章

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攸
盡量八點過後不要吃東西
少量多餐~
多多吃水果~
但是注意部要吃那種很甜的
澱粉類高的~

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琰容

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28^# 大中小發表於 2010-8-22 14:02 只看該作者

回應攸攸第 20 篇文章

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恩
如果只是嘴纏就去喝水~
胃空空就去少量的東西~

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回應饅頭仔第 25 篇文章

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每天吃?!

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r3431323

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30^# 大中小發表於 2010-8-22 14:07 只看該作者

回應幽冥第 24 篇文章

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幽冥
我是覺得你要讓醫生調理才好
還是不要隨變亂吃好了

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