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[生活資訊] 配牛奶要注意的事情

還有「麵包不能配牛奶」,麵包中添加的磷酸鹽會阻礙鈣質吸收,造成血管鈣化,讓鈣質流失更快,建議食用時最好能間隔30分鐘至1小時。

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我全部都犯過耶

我真糟糕阿
我的心已感到疲憊了

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所以調味乳的營養加值應該不高

一直以為果汁牛奶很健康

有維他命和蛋白質

原來不能一起喝

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現在聽到的都是盡量不要喝牛奶
牛奶會造成過敏的說
文明病阿文明病

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我只知道檸檬和牛奶不能一起 原來還有這麼多不能一起!!

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我在糾結於牛奶和豆漿中,
有人說女性喝牛奶不好,要喝豆漿比較好,
可是我比較喜歡奶味…不想捨棄牛奶

千萬別說喝什麼豆奶(豆漿加牛奶)
那還是有喝到牛奶呀= ="

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看了這個...
這樣我完全不能喝牛奶了...
對純牛奶...乳糖不耐症很嚴重阿...(GG

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原來原來,我最喜歡巧克力牛奶的說

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我最喜歡喝牛奶配吐司WW
心之所向,我之所在

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手搖杯店常有果汁牛奶跟巧克力牛奶呢...
而且像是奶茶之類的也可能是果糖
現在看來真危險..
上善若水,水善利萬物而不爭。

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