[中菜] 八寶辣醬

材料：
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•雞肉：38公克
: g$ ~, E  ~3 r* X- `% E8 t! P☆夜玥論壇ק•瘦豬肉：38公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 V/ V' G7 S/ K1 z. ~) k
•蝦仁：38公克
$ D$ Y1 U6 w, B☆夜玥論壇ק•豆干丁：38公克ds-hk.net. t4 R$ ^. |0 O( M
•筍丁：38公克
9 I6 `( I( }0 N' F•青豆：38公克
1 G: u% q7 v1 t: L; Dds-hk.net•蝦米：38公克ds-hk.net9 R( [$ |6 G3 a

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: ]/ ]$ q* ^/ N& A: W* `& B% K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區配料：
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•蒜末：2大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( z# V5 P. e# \# D3 K
•蔥花：2大匙" ?" T: b& U; N& c. r1 o6 n
•沙拉油：1/3鍋最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" n6 N( J5 Y) h; m' r1 w) b4 A5 x$ n
•豆瓣醬：2茶匙% E+ \9 M' l$ Y0 \4 P
•醬油：4茶匙+ g0 t$ r2 m$ i) _3 H
•紹興酒：1茶匙3 h( d8 F2 D9 Z7 y
•糖：1/4茶匙
# A# T4 B) J% @) Z+ `3 [' u# Q/ d; Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源•麻油：1/4茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 b; b3 Q7 l# j7 n- k" w+ B
•高湯：1杯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ ^3 t) ?! F  H9 X/ Q/ J" H
•太白粉水：2茶匙0 t8 L1 \7 l3 G6 V* g8 W

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0 T. E* n# ]; g# K☆夜玥論壇ק做法：
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一、先用醬油２茶匙、豆瓣醬２茶匙、紹興酒１茶匙、高湯１杯、糖1/4茶匙，混合攪拌均勻，調成「綜合調味料」備用。ds-hk.net* c" ^5 q$ H+ a- m* z! u) ^

0 F9 v3 Y. o( Q& o: [/ @" E☆夜玥論壇ק二、豆干、竹筍、雞肉及瘦豬肉等材料，先切成小丁塊備用。材料處理好之後，先燒熱１大匙的沙拉油，將蝦仁下鍋爆油。蝦仁爆油後，撈起來瀝乾油汁備用。ds-hk.net  o# G1 \& B6 P/ w* }! i/ \1 O( j

& k& b5 [2 [0 R8 v6 G5 j$ P9 D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區三、接著再燒熱２大匙沙拉油，把蒜末及蔥花一起下鍋爆香。爆香後將這些材料全部一起下鍋快速翻炒，再加入「綜合調味料」用大火拌炒一下，煮開後，再改用中火，燜煮十五分鐘。
' X" z( |, \. S3 u# Y- p5 E7 y% Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 Q- @2 P' v, H+ J9 _
四、十五分鐘後，把蝦仁及青豆一起下鍋快速拌炒幾下，再淋上１大匙的太白粉水勾芡，滴上幾滴麻油，就可以起鍋了。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( R$ G  G5 R0 Z  X1 V, p6 Y* [

+ x6 u6 R) \( W最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區[ 本帖最後由 希漾 於 2009-7-17 03:21 編輯 ]