五更豆酥魚
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•蔥:1根☆夜玥論壇×§! H% m3 b9 E2 T, T% o4 l
•薑末:1/2茶匙☆夜玥論壇×§3 S6 `' q9 r& F+ d3 b4 c+ W+ q
•蒜末:1/2茶匙 j0 R8 R, s6 \% d, {
•薑片:2片
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•麻油:1大匙
3 w3 j$ {) T+ f$ ]0 T( }最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區•鹽:1/4茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 k4 L0 U- P- d9 m( ?1 X
•米酒:1 1/2大匙
; q' c: F) G- f8 b$ x•沙拉油:3大匙
1 F0 d0 x" V: |/ u' `•豆瓣醬:1/2茶匙ds-hk.net' \0 y% n& t$ j+ m! t% m3 X0 o
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) R: j" I: l1 I+ \# i最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區做法:☆夜玥論壇×§* r. d; p6 M c' A1 Q9 F+ y$ V3 d
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一、先把鱈魚的大骨去除乾淨,放進盤子裡,加上蔥、薑片及米酒1大匙。接著將鱈魚放入蒸籠,用大火蒸十分鐘。鱈魚蒸好以後,先把蔥及薑片挑掉。
4 k _0 Z9 _$ P6 U" f+ i) o+ H4 Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net) X( C( o/ l1 a5 F* ?( |) K7 N( U
二、燒熱3大匙沙拉油,放入5大匙黃豆酥末及薑末、蒜末、豆瓣醬各1/2茶匙,用大火爆香。炒到黃豆酥末發出焦香味以後,再加入麻油1茶匙、糖1/2茶匙、米酒1/2茶匙繼續炒拌。
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6 }% l# O6 \& O0 X0 O7 Y三、把剛起鍋的「豆酥」澆淋在魚上面。上桌時可以將鱈魚連著鐵盤一起放在「五更爐」上。
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