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逃亡中的chemchem~~ VIP
 
等級: 20 - 已有大成
HP(生命值): 96 / 199
MP(魔力值): 9747 / 12088
EXP(經驗值): 94 %
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小 發表於 2009-7-26 23:41 只看該作者
香煎雞腿排
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： chembioorg 您是第3816個瀏覽者
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A.去骨雞腿排 1片 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- u, E+ U+ C6 L$ G9 F& W
奶油 適量
9 v2 p; n. j# b' B" w9 z! g- E黑胡椒醬 適量
+ F, Y9 A) W( }4 Y$ D4 T☆夜玥論壇קB.青花菜 1小朵
" y; r+ t4 b- V1 _8 K$ g0 ?ds-hk.net豆芽菜 5公克 ☆夜玥論壇ק- k" g. J, \- @) i, a
紅蘿蔔絲 2公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ O: v& T- |" J( J1 l7 o3 Y, n
韭菜 2公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! H' @; s+ _) E# z: m8 _
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) Y8 x! B1 R; y9 s. ]
鹽 1/4茶匙 5 o4 w1 |% {6 C. ^) Y3 I G6 R Q" @
糖 1/2茶匙
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【做 法】
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2 A6 B. w) e" }8 C) |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.青花菜汆燙熟；豆芽菜、紅蘿蔔絲、韭菜一起入鍋炒熟，備用 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* z; T" m9 |4 p+ }; ]* v: J
7 x7 y" U' Z Z! j- R) |! \: b4 abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.將去骨雞腿排加入所有醃料，一起拌勻醃漬約5分鐘，備用。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 O, j/ _0 J* ?/ T9 H4 ?' P' l
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 ~& ~$ l# m/ Y
3.熱鍋，加入適量奶油融化，放入作法1的雞腿排用中小火煎至金黃色且外酥內熟後熄火。
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4.取一盤，擺放入作法3的雞腿排，淋上適量黑胡椒醬，再加入作法1的配菜擺排搭配即可（醬料依個人喜好亦可換成蘑菇醬）。
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