[西菜] 西炸明蝦〔已檢〕

西炸明蝦
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材料
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蛋－－－－1個最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! J! U! `4 p/ y: K
明蝦－－－5隻bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ T  l& E* T) Y1 s5 ?! z7 E
麵粉－－－1/2杯
; |1 M/ `' H8 A6 J" i% K- ]& Hds-hk.net麵包粉－－1杯
* E2 ^4 |# c' ~- ]7 r/ }ds-hk.net蕃茄醬－－2湯匙ds-hk.net2 w1 N- ~1 t  b' |$ t4 p. [% ?
沙拉醬－－2湯匙ds-hk.net: B: C7 u: N* _$ e

) D6 C" B7 N3 l6 D☆夜玥論壇ק調味料鹽－－－－1/4茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( p4 O* Q; F: P# s: t6 f1 X
胡椒粉－－少許最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 W4 `$ G( }& B8 b
做法1、明蝦去頭，剝殼，僅留下尾殼，由背部剖開，除去腸泥並抽出腹部下面之白筋。排在盤中，撒下鹽及少許的胡椒粉醃片刻最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" a: c- V4 `7 |/ g( z
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2、蛋打散，明蝦先沾上麵粉，再在蛋汁中沾一下，最後沾滿麵包粉，5隻明蝦均做好最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 z+ \+ v0 H5 K; \) Q  ?8 s

8 A( h+ r% v4 a☆夜玥論壇ק3、5杯炸油至7分熟後，投下明蝦，中火炸約1分鐘至明蝦已熟，便可撈出，瀝乾油後，排入盤中，附上沙拉醬及蕃茄醬上桌沾食
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熱量－－－684卡
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醣類－－－42.4卡最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 y0 `% U/ l$ G* c# y

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