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【材　 料】
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鍋底：
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高麗菜 100公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& I7 r" q/ d3 |$ J% K- R% X
馬鈴薯 1/2顆 ☆夜玥論壇ק7 W! m& \/ A2 [& {. T5 W
蘋果 1/2顆 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ r: b; ]" ?$ E8 b- m
蒜頭 1顆
# r( v0 y! q1 {, y7 `* Z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區洋蔥 30公克
( @- S1 w) o. D☆夜玥論壇ק蔬果高湯 3000㏄
- d- J1 C/ t6 j! |) u: p3 A) U沙拉油 少許 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 k2 T, {8 \  ~& w9 Q( E
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香料：☆夜玥論壇ק" r) i& w; O( c- W, y/ D1 A3 R
印度咖哩粉 1大匙 ds-hk.net5 O* G3 f1 D) `# ~
荳蔻粉 1小匙
- p6 O! n! g! I5 A& B大茴粉 1小匙 ☆夜玥論壇ק/ X# O9 q+ f$ x/ z$ W! x
肉桂粉 1小匙
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蕃茄 適量
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魚板 適量
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. ?/ o% z$ e4 u2 X! q2 ]0 X☆夜玥論壇ק1.將南瓜去籽、馬鈴薯去皮、蘋果去籽後，和高麗菜一起切小塊備用。# w3 B. {8 }) p  q

6 Z& f; A$ v& {  `( t$ f% B2.洋蔥、蒜頭切末備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! ?$ E& y6 G& _4 e7 P

, A/ p3 O( c( U/ v. p/ `/ j☆夜玥論壇ק3.將作法1的材料用食物處理機打成泥狀。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 ?! t' ^7 r2 O

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0 U" ]; s/ ~! D bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( j% S3 z) J2 ]; H" Z& v# R
5.在作法4的鍋中加入印度咖哩粉、荳蔻粉、大茴粉、肉桂粉炒香。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ x1 w0 w. l" e: z

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7.在鍋中加入火鍋配料，煮熟後即可食用。

好像蠻清爽的樣子