7 U7 a- V$ M, H4 [; C☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) b) Q/ X4 X8 B! R$ ?+ ?9 N
【材　 料】
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拉麵 1人份
7 x  W0 \9 O- o  t7 }洋蔥 20公克
) |$ j2 N3 d9 @4 b% H: abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源高麗菜 100公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 T  N8 t7 _: P- t$ s( N! c1 }. G
紅蘿蔔 20公克
( u: k3 P1 K+ H( D☆夜玥論壇ק豆芽菜 30公克
2 ~* {0 q5 _0 M& ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源罐頭玉米粒 30公克 ds-hk.net% P( W% ]! g( G! E/ b
蔥花 少許
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7 |, ^6 i) Z- ^# v☆夜玥論壇ק湯底A：☆夜玥論壇ק, R0 J( n) s* @; @) b0 K! D
味噌 50公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; Y, \  u, @" M5 z% e1 c7 a* Q" k1 V
米酒 1大匙
7 j0 K0 {7 o5 T+ A味醂 1大匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. Z5 l' B: I) A' C$ ~/ _4 [4 V
糖 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# v6 |1 m+ N& U# L' I
柴魚素 4公克
& Y4 `: m1 p1 ?7 Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源湯底B：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ e" b% F( R0 q4 {1 u% @1 c9 Q6 B
水 400㏄
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【做　 法】
* a/ q2 n& M* L1 v- G, f1 @1 F  s4 }最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
3 ^/ T8 @: U! B( O- F☆夜玥論壇ק1.所有湯底材料A混合均勻放入鍋中，再慢慢加入400㏄的水拌勻、煮滾，即為味噌湯底，備用。; w! o' j$ D6 S) Z9 x

+ L, ~+ Y0 R0 \% h  rds-hk.net2.熱鍋，加入適量沙拉油，放入洋蔥絲、高麗菜絲、紅蘿蔔絲、豆芽菜拌炒均勻，再取適量作法1的味噌湯底一起炒煮至熟。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% ~& @; f; r. ]6 r4 Z2 z

) f* Q% F4 g4 ~* T最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.取一大碗，加入適量作法1的味噌湯底，盛入汆燙熟的拉麵，再鋪放上作法2的蔬菜，最後加入玉米粒及蔥花即可。☆夜玥論壇ק# S# X8 |& u2 A# {6 Z' P
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 22:02 編輯 ]

突然發現蔬菜和味噌味道非常搭耶!
. K: \# A- {# fds-hk.net尤其是麵條吸飽了味噌的湯汁,再跟蔬菜一起入口,很不錯~

嗯~~吃這個會瘦吧!!