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【材　 料】 # R7 N% Z, d" A( z
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拉麵 1人份 ☆夜玥論壇ק7 s* ~4 E' W' s, u7 W% l
洋蔥 20公克
+ ~6 p: V* c3 Q7 g- j9 ]) v最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區高麗菜 100公克 & s8 d9 g. ?5 Q! r
紅蘿蔔 20公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 ^7 w4 T4 l; Y% D2 `, Q
豆芽菜 30公克 ds-hk.net7 v9 M- b3 M6 L5 P
罐頭玉米粒 30公克 ☆夜玥論壇ק3 |$ j' a  F+ a8 W
蔥花 少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# ~. d) O2 R+ e* k8 o% {
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湯底A：" ?; p- g; C% W
味噌 50公克 . M" i$ C1 y' J1 o: S# A
米酒 1大匙
& l! W# e; i4 B' S味醂 1大匙
0 _/ M  j- T, V4 J& G. m6 K+ E* J☆夜玥論壇ק糖 1小匙 ds-hk.net9 n& n2 B) v5 f) K  q3 G
柴魚素 4公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" I! m3 B5 |, z% U# w
湯底B：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. R+ a% y; G# B) `* i+ |! p1 O
水 400㏄
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7 k3 O  ^' x' e# T$ Cds-hk.net【做　 法】 ds-hk.net( n+ Q2 W5 S5 p4 i

( s/ O, Q4 W4 ?, y8 A☆夜玥論壇ק1.所有湯底材料A混合均勻放入鍋中，再慢慢加入400㏄的水拌勻、煮滾，即為味噌湯底，備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% e( ]' k0 A/ P' M/ {- w: ^8 D5 c
☆夜玥論壇ק  w0 g  H4 H3 P1 b+ M# R
2.熱鍋，加入適量沙拉油，放入洋蔥絲、高麗菜絲、紅蘿蔔絲、豆芽菜拌炒均勻，再取適量作法1的味噌湯底一起炒煮至熟。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! Q7 i0 i" k. c, g; z
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3.取一大碗，加入適量作法1的味噌湯底，盛入汆燙熟的拉麵，再鋪放上作法2的蔬菜，最後加入玉米粒及蔥花即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; g8 M: R: n' [: ?  S/ W
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 22:02 編輯 ]

突然發現蔬菜和味噌味道非常搭耶!
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嗯~~吃這個會瘦吧!!