芒果乳酪布甸 Mango Yoghurt Pudding
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這個不用生雞蛋的食譜，可放心給小朋友吃啦。 乳酪含乳酸菌，有助促進腸道對營養的吸收，亦可降血壓及膽固醇。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ ~$ K1 x6 s A( Q H/ e% Z
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製法:
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# ? t7 t# |) d& T0 E0 G 將魚膠粉放入水中，等待3分鐘，然後座入已盛載熱水的小碗中隔水加熱，用小匙攪拌至魚膠粉完全溶化。
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2.
8 P1 k' ?1 e# T* o☆夜玥論壇ק 芒果打側切開，用刀尖在芒果肉上界成小方塊，再用金屬大匙起肉。
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芒果肉及乳酪倒入電子攪拌器內攪拌。 ds-hk.net, ~0 W3 C* H& g3 |2 N# \
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鮮奶與步驟(3)的芒果茸拌勻，並加入魚膠粉溶液攪勻。
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9 F& S1 L8 v. f; K o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 倒入布甸模(容量1.5公升)內，待涼後，放至雪櫃內冷凍 。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ ~% S) s9 z9 m J
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布甸脫模後，可用鮮芒果粒裝飾(份量外)，即成。
