芒果乳酪布甸 Mango Yoghurt Pudding
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這個不用生雞蛋的食譜,可放心給小朋友吃啦。 乳酪含乳酸菌,有助促進腸道對營養的吸收,亦可降血壓及膽固醇。
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鮮奶 500毫升
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魚膠粉 30克
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將魚膠粉放入水中,等待3分鐘,然後座入已盛載熱水的小碗中隔水加熱,用小匙攪拌至魚膠粉完全溶化。1 {, U( F5 a# k4 {* q
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芒果打側切開,用刀尖在芒果肉上界成小方塊,再用金屬大匙起肉。 - H4 r3 z; |$ n9 S: n$ k
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, c: H, ]. C% O% G% X+ rds-hk.net 鮮奶及砂糖慢火加熱,直至糖完全溶解,熄火。
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9 H% F4 l2 U$ Q3 dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 鮮奶與步驟(3)的芒果茸拌勻,並加入魚膠粉溶液攪勻。
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倒入布甸模(容量1.5公升)內,待涼後,放至雪櫃內冷凍 。
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