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; d  \6 Z. q/ l% U' D" l! Eds-hk.net蟹腿肉 50公克
) W  I; r1 r8 p- @$ s- A☆夜玥論壇ק豆腐 70公克
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雞精粉 1/2小匙
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太白粉水 1又1/2大匙
  @) B  C) q9 r, h! {& [ds-hk.net香油 1小匙
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【做　 法】 ; k8 G- |* I/ I1 O+ S

# C& T0 H1 Z3 O5 W" ~4 W% Y6 i1.竹筍與豆腐切小片，與蟹腿肉一起汆燙，沖冷瀝乾備用。
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3.待作法2再度煮沸後，轉小火用太白粉水勾薄芡後關火。
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4.淋入蛋白並拌勻，灑上香油即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 h$ I7 W4 `; s% k; f
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 23:16 編輯 ]

沒竹筍 20公克 更好

试做一次 最爱豆腐滴~