[中菜] 海鮮羹

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% g) O9 s# i: J) _. X% Sds-hk.net蝦仁 30公克 ds-hk.net3 @( b9 t) W. t* k: t3 k
豆腐 70公克
: k, E8 V2 j& F: t魚肉 40公克
+ }6 w$ e$ @" v$ x, S9 D☆夜玥論壇ק魷魚 30公克
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蛋白 1顆 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ D3 A& f, L9 R5 [
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【調 味 料】
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4 k4 q0 {" v# C2 z  Q鹽 1/2小匙
" Y5 \$ P$ W4 |# h  e最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區雞精粉 1/2小匙
7 Y# D/ |: Q# D% ^; |ds-hk.net白胡椒粉 1/2小匙 9 s; h; N# _0 w
太白粉水 1又1/2大匙 7 ~8 r9 Z1 u2 x  A. @' Y- S  X: H/ U; `2 V
香油 1小匙
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【做　 法】 ds-hk.net, N& l2 v0 l2 ]

5 ~# N* w5 R7 v4 [1.蝦仁、魷魚及魚片洗淨後與豆腐切小片；其餘材料切小片，一起汆燙，沖冷瀝乾，備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 ~$ |8 S7 ~" h2 W% P
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2.取湯鍋，放入大骨高湯煮沸，加入鹽、雞精粉、白胡椒粉及作法1材料拌勻。
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4.淋入蛋白並拌勻，灑上香油即可。