[中菜] 肉絲炆伊麵〔已檢〕

【材　 料】 ☆夜玥論壇ק' \2 g% y6 K- ]2 V( }/ g

% D- s; i) g- O☆夜玥論壇ק伊麵 1個 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- i2 c7 o3 Z* b5 X* p7 k
豬肉絲 60公克 * S7 n9 E. k+ P9 @
韭黃 40公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 P! G9 g5 Y# q* E1 ^  h2 z
洋蔥絲 20公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* b  U7 }* ?7 P5 H
綠豆芽 30公克
7 D% _0 N1 m/ B/ d9 u, c" C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區水 250㏄ 5 H# u1 `& P4 ~  S+ Q3 `- c
金針菇 20公克
/ f' I/ n" O+ Y) A. x最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區紅甜椒末 1/2茶匙 ☆夜玥論壇ק/ n: S% Y' U; e0 P5 S

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1.豬肉絲加入醃料拌勻醃10分鐘，伊麵加入滾水燙軟，撈出攤涼後剪短，韭黃切3公分段，備用。☆夜玥論壇ק+ E2 T; j3 c" ^* i
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2.取鍋燒熱後加入1大匙沙拉油，放入作法1的醃豬肉絲炒至變白，加入洋蔥絲、綠豆芽、金針菇略炒，加入水及所有調味料。, i7 m9 I. M0 @: ?2 y

, p3 i2 W" H. i' Y0 z# |3於作法2放入作法1剪短的伊麵，以小火煮3分鐘，放入作法1的韭黃段、紅甜椒末拌勻即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 p/ ~, `( P$ B, l

6 o5 t* N4 i5 Z+ n3 ~" n3 I) Z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 22:12 編輯 ]