[西菜] 焗烤海鮮管麵

4 f: e: E  N: V& \$ l! \☆夜玥論壇קds-hk.net2 r' r  \9 x2 Z* j( h7 i! K$ U- e
材　 料】 ☆夜玥論壇ק7 F. e4 k  Q4 X1 r8 l! L- Q/ g

. v6 |' R8 M4 x% V& q: ]義大利斜管麵 80公克 ds-hk.net: m0 l; f: {1 C, m, f
蛤蜊 20公克
: _$ I5 I' w2 O☆夜玥論壇ק花枝 15公克 ☆夜玥論壇ק. t; n* |" `9 b2 U6 U3 w8 b7 @
蝦仁 15公克 ☆夜玥論壇ק, H5 W) N, h, t9 s' P5 O! H3 O
水 100㏄
6 L" H7 q/ b& {7 @1 vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源洋蔥末 10公克 + I1 `$ h) P8 q) x) j& g
起司絲 20公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  }! U! @, z/ T/ q
【調 味 料】
5 K9 Y, O6 s1 s* l+ [最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
+ G" C7 ?! g9 }3 O) p) Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鮮奶 200㏄ 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% f3 V! i# h7 ]/ Y# j% ?
麵粉 1/2大匙 ☆夜玥論壇ק8 f8 @1 Q7 k. i6 Y

2 N* R5 z) u1 D( qds-hk.net☆夜玥論壇ק: ?1 {$ {7 i: B
做　 法】
( {8 K- b! ?" ^0 `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 W3 L- a( d+ _& O9 p
1.斜管麵放入滾水中煮熟至八分熟，撈起瀝乾，備用。ds-hk.net, c$ r( G$ H' J  b: Y: k5 |

2 h  j: c8 v. l) T☆夜玥論壇ק2.鮮奶與麵粉用小火拌勻，備用。
$ C4 o1 X9 H( Xds-hk.net bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 @9 Y" y% l8 W+ [8 ~) j! _) d) w
3.熱鍋，倒入適量沙拉油，炒香洋蔥末，再加入蛤蜊與100㏄的水，續加入作法2的湯汁，再加入花枝圈、蝦仁、作法1的斜管麵，以小火炒勻至蛤蜊開口後熄火，盛入烤盤中，備用。
9 W: T) E( {. R) u1 m4 q6 zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 l7 G  f& l$ O- ?% a& Z
4.於作法3的表面撒上起司絲，放入已預熱的烤箱中，以上火200℃烤約2分鐘，至表面金黃色後取出即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。