材料：
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白帶魚適量
' \/ P# c% ~+ t: Q9 p& Q, \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區青蔥數支
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柳橙皮絲少許
7 H3 ]% P" z5 R9 Z☆夜玥論壇ק蘿蔔泥
' _+ Z. c' ^7 A! |: S+ I9 V☆夜玥論壇ק蔥花
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調味料：☆夜玥論壇ק# l9 L3 A4 H9 o- a
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柴魚高湯1600cc
, U( @- E& x% o+ R7 R# Z+ i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蔭油200cc最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: ]/ U* H' s% n) `! l1 W* w0 z
味醂200cc
6 T+ J1 g- H+ T& ^6 j( M8 Z5 t  Q新鮮柳橙汁200ccbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: t! g# Q+ g! J7 W% N& }6 W! ^

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作法：ds-hk.net3 Z- h( O5 ?" R1 m! F
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一、白帶魚擦乾表面，入油鍋炸至外表乾酥。ds-hk.net0 m/ _, a5 @8 T( p5 g) O* c7 u
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二、取一鍋，鍋底排入蔥白部份，再排上炸好的白帶魚，將柴魚高湯、蔭油、味醂、香菇、柳橙皮絲加入，以大火煮開。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 r# @/ ]% Y( p) I
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三、以鋁箔紙蓋住食材，轉小火燜燒10-15分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" W, H/ O1 _6 z9 e
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四、白芝麻、七味粉磨碎備用。
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. _0 N3 B8 g, l$ p; A* j$ u5 `ds-hk.net五、白帶魚起鍋前加上柳橙汁，擺入盤中，撒上步驟4，鋪上蘿蔔泥，淋上醬燒汁，撒上蔥花即成。

一般  白帶魚  都乾煎   這種煮法倒是少見
+ U6 S1 K- ^9 }7 e4 @0 o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
8 O6 `4 v; d+ o! R$ g& B' N2 n) [. p可以嚐試  謝謝分享

好像好好吃(流口水了)，
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還有加七味粉一定很好吃。