【材料】：☆夜玥論壇ק6 C( r6 ]. o; L6 t9 ^; d
  紅蕃茄 ... 2個 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* F* J( u  e0 d
黃豆芽 ... 300公克
7 k: q$ u1 ?; V& U9 R4 J& C$ Yds-hk.net牛肉 ... 900公克(煮湯用) bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- y, T5 \5 I: f+ a
老薑 ... 1大片
6 g% @  D8 h& E2 j, Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源水 ... 2∼3大湯碗bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 O3 s4 \( M6 E6 N; S; v; Y& O
淋料
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調味料
# \" A% K6 }' n* ?8 o5 ^/ @' _& Tds-hk.net鹽 ... 1∼１1/2茶匙
, B0 q$ A. G5 Y: [; v3 m& \4 \2 X1 rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源味精 ... 少許最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# c1 L2 l* s, I* S1 y4 ^& |% n
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☆夜玥論壇ק3 s/ Z6 K5 a% F
【作法】：
3 H0 h& k& s! f# W☆夜玥論壇ק牛肉洗淨，切成塊狀。
0 E; {  |3 \+ ^0 F1 J' K$ cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源燒1鍋清水等滾起放下牛肉略煮1∼2分鐘，撈起用清水沖洗。ds-hk.net6 K0 [2 C- P6 M6 p) c6 T" V: p. p1 E
黃豆芽摘去根尾洗淨瀝去水份。9 ~+ u- r& `) a6 N. R! u  Y
蕃茄切大片。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' l( P- i$ b3 m. W: l# u9 q/ ~# h
煮鍋入清水2湯碗大放下薑片、牛肉、豆芽及蕃茄煮滾後改小火煮約１1/2小時即可。（其間要視水的情形添加水量）。ds-hk.net& ?& l4 I: s; k( J) t
煮好的牛肉湯汁約為1 1/2湯碗，大豆芽可撈去不吃，淋下酒即可供食。☆夜玥論壇ק/ g* @7 u- u: q
此湯不油膩老少咸宜，且營養高。
( }) @2 {" \5 w2 _6 N2 Uds-hk.net不吃牛肉可改用其他肉類如：雞鴨、排骨、豬腳等。

蠻清爽的感覺~~一定不錯