【材料】：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ R4 ~5 R( a9 i$ P6 m
  紅蕃茄 ... 2個
! m$ u  q" J8 n; ~% e& h☆夜玥論壇ק黃豆芽 ... 300公克
( ]" G6 ~$ e, s) t; Zds-hk.net牛肉 ... 900公克(煮湯用) bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 w; I3 A, ]; O9 }! P" h
老薑 ... 1大片
, m) r6 J- i- D: P/ I6 j水 ... 2∼3大湯碗
9 z& g6 I5 r4 X" I: Q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區淋料 ! G: ?4 b7 _1 G
紹興洒 ... 2茶匙ds-hk.net7 ^! w! q$ X1 N) X" |
調味料
2 c/ Z& l/ C- M1 C0 P5 @! z( v6 ^3 x鹽 ... 1∼１1/2茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 ?0 U$ x* l7 Y9 C
味精 ... 少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ O- _4 \9 }: v3 s) [

; H- }# M( s8 x- a9 d: {6 B& m☆夜玥論壇קds-hk.net* g1 ]; E/ ?/ n3 d5 h$ B( J! I% s
【作法】：
# w$ _$ k" }% u5 {! v0 M7 \& v最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區牛肉洗淨，切成塊狀。
) D5 R2 G6 a/ n( r% p3 V4 Wds-hk.net燒1鍋清水等滾起放下牛肉略煮1∼2分鐘，撈起用清水沖洗。
+ M3 f' E) D* \1 P' _& P* D' ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源黃豆芽摘去根尾洗淨瀝去水份。ds-hk.net3 R4 J/ Y, Q+ N7 |
蕃茄切大片。
, F! A5 N0 b9 ~; Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源煮鍋入清水2湯碗大放下薑片、牛肉、豆芽及蕃茄煮滾後改小火煮約１1/2小時即可。（其間要視水的情形添加水量）。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 f$ Z" ?8 }2 b7 u+ c
煮好的牛肉湯汁約為1 1/2湯碗，大豆芽可撈去不吃，淋下酒即可供食。
0 h0 ~# C, c$ [" |此湯不油膩老少咸宜，且營養高。
& {8 y  ]. a0 }" c不吃牛肉可改用其他肉類如：雞鴨、排骨、豬腳等。

蠻清爽的感覺~~一定不錯