[中菜] 雙味蟹拳

【材料】： bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 I, {4 f; J7 B
蟹螯 ... 20支
4 k% Y' O: n2 F" u4 c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區青椒 ... 1個
9 ]) A3 ]" v) o4 y油 ... 3杯
: C2 g  N& J! g# x/ M8 [. p/ X! i9 s☆夜玥論壇ק辣椒 ... 2根 3 t3 N- r' I+ T8 [
蒜頭 ... 6瓣(切片) bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. o1 W  P$ ~2 l& Z
蔥 ... 4根(切段)
# {; T& S  r% k- Tds-hk.net薑 ... 1小塊(拍扁)
1 _8 M  g4 c: t- Y. x4 ~; m. U最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區A 料bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 v- ?) I+ J# Q! ^+ u  l
鹽 ... 1小匙
5 R6 V1 p2 ]4 _5 n味精 ... 1/2小匙
& K7 ?* U9 m& B! I6 {. R* G4 o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區米酒 ... 2大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, ?7 k# n5 B; |( {% j
水 ... 2大匙
% L# M) [- t! a  N6 |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源B 料
5 T6 t. ?9 D' l% V  A* j+ s0 m* ]+ Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源雞蛋 ... 1個
; w  H' \9 C1 W3 T& j☆夜玥論壇ק麵粉 ... 1杯
7 {. L3 C9 r& n8 G☆夜玥論壇ק鹽 ... 1/5大匙ds-hk.net5 i& {0 V& s6 y
味精 ... 1/2小匙ds-hk.net# J, |% G9 \, Y2 p7 @
發酵粉 ... 1小匙☆夜玥論壇ק3 u, y4 u  A5 d
C 料
- m2 C; [6 e! p6 h4 w" C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鹽 ... 1/3大匙
$ O; x5 {/ T. Z+ R8 B% @$ @, S味精 ... 1/2小匙
$ D" Q# l/ V5 `" z+ B! L: jds-hk.net米酒 ... 1小匙
) M% f( q; f" _8 E' ~' ~D 料
* ?: e  T8 J9 U☆夜玥論壇ק味精 ... 1/2小匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 h9 |' ]' W* K1 _* s- R) O
醬油 ... 1小匙ds-hk.net8 }3 Q& b# D% `
糖 ... 1/5大匙
' s0 G: |- E7 ~8 F& A  B( \" b: g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區醋 ... 1小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* Y% ?0 o$ d8 i+ w7 B4 J2 A
米酒 ... 1/3大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 O# D- ~8 H9 \+ R
番茄醬 ... 1小匙
( y) W5 T& C/ Z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區高湯 ... 1小匙ds-hk.net/ F* B% L/ A' ~
太白粉水 ... 適量
! O9 N* v. @) s& ~2 P5 yE 料
- N, _! ?1 v" Q; E8 K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區麻油 ... 1/3大匙
! C2 d4 w2 u* f* \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源辣油 ... 1/3大匙☆夜玥論壇ק( F! J' B% s. }! d

( a% F* Z, [: W& w5 lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק3 [. c4 x2 r  A+ K+ v9 o5 k4 t0 @) {
【作法】：
0 ?3 G5 H7 o( K& D/ H4 ^  f最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  先取10支蟹螯加半份蔥、薑及A料拌醃10分鐘，取出後以乾布擦乾；B料打勻成糊狀；辣椒去籽，切1x3公分片，備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' C8 Q' R5 [3 z+ M, S
炸油燒熱，分別將蟹螯前端肉部沾勻麵糊，一一放入鍋中，以中火炸熟，至呈金黃色即撈出，擺盤子的一邊。
' x# r4 }! t+ f7 m5 V6 E☆夜玥論壇ק將另外10支蟹螯，加入C料攪拌均勻後，放熱油鍋中，以大火炸約1分鐘，撈出淨油。☆夜玥論壇ק9 E$ z) @' y" U9 H1 }4 i& E! z  L$ R
鍋中留1大匙油燒熱，放進青椒、辣椒、蒜及另半份蔥一起爆香略炒，放入蟹螯翻炒數下。☆夜玥論壇ק) p! {) R9 C6 X$ }5 a! }
加入D料勾芡，以大火拌炒約30秒鐘，再加Ｅ料炒勻，即可盛盤的另一邊。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 J6 f) o) p+ Q/ k+ ^! c4 a
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【其他】：  
: l. e( W9 ?+ M: a( P最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區此道菜採用已處理好的蟹螯，做成炸、炒兩種口味，形狀如拳頭，故稱「蟹拳」。