潮州蠔煎
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【材料】:☆夜玥論壇×§. w h5 [3 _ ~: \. S* b9 y
青蚵 ... 190公克
4 q2 u, E$ l7 @+ ~8 `. l# i9 B☆夜玥論壇×§雞蛋 ... 3個(打勻)
) N; r0 p& t. L G7 M☆夜玥論壇×§油 ... 1/2杯
+ F* b% M8 _$ e+ N; x; b: H: \太白粉 ... 1大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' I {0 c" |9 x/ W" M$ l! |
蔥 ... 2根(切花)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 D1 o- ?( u0 j' d9 W; P
A 料最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8 v7 ^$ d6 u# [* f8 G) S) I- L
番薯粉 ... 5大匙
" Y0 }( v! g7 _$ R5 Z' c! l3 x! nds-hk.net太白粉 ... 5大匙
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味精 ... 1/4小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 O) X9 W8 T8 s: D2 n" ~
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青蚵加太白粉抓勻後洗淨,加入蔥花及A料拌勻。
" `: e. L- E% Z& t8 Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源燒熱油鍋,倒入上述材料,用小火煎至兩面呈黃褐色;淋上蛋汁,再加些油繼續煎。
2 E+ }- |# G! G* B' F起鍋前鏟成2份,盛盤後綴上芫荽即可。☆夜玥論壇×§7 y6 }0 S7 U( i, k8 H4 M
6 J I" |/ Z3 W1 fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【其他】: 3 _( M9 n# ~5 U
青蚵含膽固醇高,心血管疾病患者應少食。