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【材　 料】
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* x# g/ Z7 M$ ^9 I3 ^6 Hds-hk.net雞胸肉 150公克
4 R1 e$ L1 {& U& q5 l☆夜玥論壇ק青椒 1/2個
  ^' @5 U/ a' H8 E5 p☆夜玥論壇ק青蔥 1支 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ ]7 V3 K+ T( [) S/ U5 O  u
薑 5公克
9 m, _& v: Q. p' A/ vds-hk.net【調 味 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 h5 V; b" l1 x0 n+ n
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 a' X4 _% b8 M( p
A.甜麵醬 1小匙
. [$ D+ t( P3 B* _) Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  醬油 1小匙 ☆夜玥論壇ק8 ]& p% J- d, r+ F$ ?' Y- y& a( D
  細砂糖 1小匙
6 }/ j3 x0 ]& r- |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  米酒 1大匙
' L- F$ B+ `$ {4 Z& g1 V( t☆夜玥論壇ק  水 2大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  G2 d/ `! ~1 g' O: x: R2 v( ^
B.太白粉水 1小匙
! b# a8 y3 V% B% {  ^0 h" s☆夜玥論壇ק  香油 1大匙
1 r8 k" W+ {4 p" l【醃　 料】
. J$ H; [% Z, {6 N7 w1 ?& ?1 q( B3 e bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ w( M5 Z  z" q8 m' n% W( x
鹽 少許 ds-hk.net5 C0 U% i4 _9 W9 s+ [8 o# m
太白粉 1小匙 ds-hk.net' o( D) @* w* g3 a' _
香油 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 x7 y  N- p# L( v) n+ `
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【做　 法】
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1.雞胸肉洗淨切丁，放入大碗中，加入所有醃料拌勻並醃約10分鐘，放入熱油以中小火炸熟，撈出瀝乾油分備用。/ M- w9 U! y1 v8 ]6 z

& n3 k' r" N0 F2.青椒洗淨，去蒂及籽後切塊；青蔥洗淨切段；薑洗淨，去皮切片；備用。
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3.鍋中倒入適量油燒熱，放入作法2所有材料中火爆香，再加入所有調味料A及作法1拌炒均勻，最後加入調勻的太白粉水勾芡，淋上香油即可。) g+ D; N! t0 m7 T
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 09:52 編輯 ]

好像很下飯的樣子喔!!