[中菜] 破布子蒸絞肉

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破布子 200公克
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蛋白 1大匙
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蒜末 10公克 + c- F4 o  w4 I& h3 _5 C; ]' T
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醬油 少許 ☆夜玥論壇ק, o  _- N& ]2 N1 d) c% }& [6 F
米酒 1/2大匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% I. W" h+ Q" X1 b1 R7 }
水 20公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 |, y7 |4 x+ o1 F$ u

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1.破布子捏碎；絞肉加入所有調味料拌勻，再放入蛋白、太白粉攪拌均勻，備用。 ☆夜玥論壇ק7 I$ i/ w7 @3 W) i

" X3 Y' y2 V+ r. d( a. P% }最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.將作法1的破布子與絞肉攪拌均勻後，放入深盤中抹平，蓋上保鮮膜，放入蒸鍋蒸30分鐘即可。