[中菜] 風味紅燒魚塊〔已檢〕

bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, W  P) p; E  h0 L, K1 v

+ B& \8 |, I( C8 s+ ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源大家都喜愛魚肉的味美，它不但滋補，又有美容養顔，甚至醫療作用，但食不得法，亦可損害身體！bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# m' z$ m+ T% i/ W3 r7 G) M) R# x
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- b" A# A3 K. ?4 B2 m! a( C7 O
材料：
& H0 r' ?  V( @; D- T! t1 B$ e" e) h: ^3 A; @2 }, P
草魚、乾燈籠椒、花椒、蔥薑蒜、香辣脆+ T) y1 u( E; u8 x, `0 I3 {8 i" [1 |$ ^

' w7 N& {! f3 m0 |1 U. u做法：
% a' o1 P4 G) W7 \, C0 ]
- [. _, r1 D) ?4 t. q/ hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1、將草魚刮鱗、開膛破肚（在市場買魚時可要求商家處理好），用流動水反複清洗，魚腹内的黑膜一定要清洗掉，否則腥味重。ds-hk.net% |4 U  b6 ]. n2 ~' x

' Y8 c7 x" F$ u5 a6 _最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2、用樂扣樂扣多樂可ensemble剪刀剪去魚鳍（頭部附近的最好剪掉，因爲做魚頭湯前需要炸制，魚鳍容易炸焦），將魚頭切下煮湯。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( }4 y5 w: k1 n7 l: ?! S

: r0 D9 _% d* R! T( H$ U☆夜玥論壇ק
. J: [6 d6 |2 R2 \: W; b☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( X1 N/ V% |' _
3、先用菜刀將草魚切成寬段，
  R' _; [; h7 A  ~☆夜玥論壇ק% o3 O) z9 d+ M9 e4 I' C  H. X! q  D5 J
☆夜玥論壇ק: A( j: s0 J3 l& N
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 z/ I: X  C7 b% G
再改刀成小塊狀備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ S$ [5 I$ f' u, z1 d2 R

2 [* m# w4 j; Y% t2 n$ t, M☆夜玥論壇ק
9 W1 D! a6 B6 O9 L+ t6 _  M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  e0 ~- P3 d7 |2 X0 ^$ d7 I
4、將切好的魚塊放入小盆中，依次加入料酒、鹽、生抽、生薑粉、白胡椒粉、粉芡（也叫做生粉、澱粉）、老薑片，用手抓勻醃製片刻備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ d/ L9 n) R! [; V+ g; q2 v

- K9 V* P- ^2 G& T☆夜玥論壇ק☆夜玥論壇ק% B/ ?: }" `. J% }

* x8 p' w* d5 R: R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5、鍋中放如適量油，将腌制好的魚塊依次炸至金黃撈出瀝幹油份備用。
# E# ~+ v- f: v& r5 J% Y3 Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
, L3 y! k, d2 H' H! `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) D- Q1 p0 s: q7 {" o6 H, c7 b
6、蔥薑蒜洗淨去皮切適當大小備用
4 J8 [! ~( }' u3 M5 P# ?; rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. p1 N1 R$ G& ^' ]6 G

6 p1 z( z! e# w$ V1 Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
/ s* k# g  \. A& r. p1 i3 Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7、鍋中放入適量油，將蔥薑蒜、乾燈籠椒、花椒、陴縣豆瓣放入小火炒香，然後依次加入魚塊、料酒、生抽、豉油雞汁、砂糖、水燉至湯汁濃稠，最後用澱粉水芶芡，加入少許香辣脆翻炒均勻即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 D7 l' x' k0 N2 P8 N
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 R6 q/ u7 r2 j. Z

7 A/ W0 I  g$ r2 R; K; ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* I- y0 u7 i: I5 a" Q: u- J# K0 ^3 S
收工
3 f( T, A& W9 S" |. u' wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק) n$ |/ o7 d' _6 T2 n6 d
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 D( S1 J& P) f; n) i
" `6 x0 X  v2 g7 W  n! m

& u4 J" p; E! c( l) s" Y1 Cds-hk.netds-hk.net: G7 P5 z% }3 m: D: Z, B- b: h1 s9 R
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 22:26 編輯 ]