[中菜] 苦瓜鑲肉

/ V5 K" Z0 j7 C1 }( D
0 X, i8 h4 J3 Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
! \4 ?% w) w5 w1 obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【材　 料】
5 ]  G1 O# g& ~- K) Q. w+ Q* d% kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
6 o( p+ ^0 e8 w! Q4 o; M, Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源豬絞肉 80公克 ds-hk.net, a5 ~- i+ v2 O1 F, P
苦瓜 100公克
7 y! \" I6 l' b' z- Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源福菜 10公克 6 K* ]3 f% h2 v
韭菜 10公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 X& H+ L, }/ r* S- d2 }

2 L' ~! t1 v, v) K5 Q: X【調 味 料】 0 W! b- g* V' u! E8 }
☆夜玥論壇ק$ u3 x  ~4 O8 p1 d6 n
鮮雞粉 少許
( C1 m( X- |# w# F0 j. k9 D. I☆夜玥論壇ק白胡椒粉 少許
8 v$ T, O- w6 M; n0 B最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區香油 少許 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ m1 c' \' R, u" f& \$ k
米酒 少許
' N% R/ q" S+ f' u2 ]7 q. e, e& ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源太白粉 少許
% A6 C$ p0 }7 Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 s0 a+ [# P% r, T: ?6 j
【做　 法】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" p! h% x# w; Q! ^8 e% q' n% H
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ s/ r4 h' l. O6 _/ m, q& z
1.福菜、韭菜均洗淨切碎，放入大碗中，加入豬絞肉及所有調味料拌勻成餡料備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. q6 g  T$ N$ @
☆夜玥論壇ק4 o, W+ I/ t( B
2.苦瓜洗淨切成適當大小的圓段後去籽，中央適量填滿作法1肉餡備用。; C- q' w, v! e* v9 `

. [, u" m, a- F) a* G2 E$ `* |3.鍋中倒入適量油燒熱，放入作法2苦瓜，加蓋以小火燜煎約5分鐘即可。