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【材　 料】
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雞蛋麵 200公克 & X5 ~; ?. O4 @/ o
蟹腿肉 1盒 ds-hk.net- g+ H% T. F' @" A7 Q9 Q
洋蔥 30公克 9 T! h0 [3 F5 w2 z
鮮香菇 2朵
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4 p% h) @1 L6 p# ^( a1 }☆夜玥論壇ק小黃瓜絲 30公克 - m1 w  f& P) p
銀芽 30公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 x5 u# ^/ I/ c4 }
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鹽 1茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! A% v2 _5 x1 {1 R# j
糖 1/2茶匙
% e5 q, \  g* \  Q# H* V' v0 F# [最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區胡椒粉 1/4茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ J- Y) q8 P) T" N5 f' f
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【做　 法】
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! Q2 |1 ]* M  H) H0 u1.蟹肉放入滾水燙3分鐘至熟；洋蔥、鮮香菇切絲；韭黃切段；雞蛋麵加入滾水中燙2分鐘撈出攤涼剪短，備用
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3 L# m+ p7 u+ I7 w, o2.取鍋燒熱後倒入沙拉油，放入作法1的雞蛋面煎至兩面略焦盛出。
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6 x8 Y& C0 a  N3 ?% Xds-hk.net3.於作法2的原鍋放入作法1的洋蔥絲炒至略黃，加入銀芽、小黃瓜絲，再放入作法1剪短的雞蛋麵與所有調味料大火快炒，最後加入作法1的熟蟹肉與韭黃段拌炒數下即可。

雞蛋面要先煎喔☆夜玥論壇ק) b5 [3 x: I' @
以前炒麵都沒有先這樣做

看起來不錯吃的樣子我也來試做看看

蟹腿肉...用來炒麵好浪費