[中菜] 韭黃炒牛肉絲〔已檢〕

1 l- |3 s% a, a3 y% L9 X8 C# G2 rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) {1 u# C% L( A4 E6 B: T
【材　 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 @9 e. ]" W$ b0 Z3 d: g
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 k# r( P! \8 l, Q
牛肉絲 150公克
. f$ r. q3 j3 g+ T# ?. uds-hk.net韭黃 100公克 ☆夜玥論壇ק0 ?" E8 R# B' n5 R  _7 C! y- ~) T
大蒜 2粒   M, ]; \& d# l& q: H
紅辣椒 1支 0 R8 o6 u# O; z% W
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ v, J. ]- _8 t2 d6 c% w% {
【調 味 料】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! o# Y; G# _; u& [: v

8 t0 ?4 A, z5 j6 z: R  a# fds-hk.netA.鹽 1小匙
( }5 Z# ?; v/ F9 d& m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鮮雞粉 1/2小匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# m3 b1 Z4 ^( @% m* X) O: Q& ?, ]1 o
米酒 1大匙 ; }) p, W$ Z: s& t( N
B.太白粉水 1小匙
' ~# d6 F( u9 A! z' L# F" vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源香油 1小匙 ds-hk.net3 j) K2 p5 ~- D3 B3 B2 G7 @

1 q( y) B0 n: `, x$ y( C☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& G, x0 C) C% d; B& f
【做　 法】
; P/ W7 k4 F. j/ c! j, S4 V( G0 sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
% P9 f$ N3 ~! u. t: {; x/ U最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.牛肉絲放入大碗中，加入所有醃料拌勻，再醃約10分鐘備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ P" _2 h. c/ q, T3 x) W% w

) R8 @  q/ H; B/ k" m☆夜玥論壇ק2.韭黃洗淨切段；大蒜洗淨，去皮切末；紅辣椒洗淨，去蒂及籽後切絲備用。
- q5 [. |# i* V, c6 b3 S☆夜玥論壇ק
+ m1 {5 a  l. R+ jds-hk.net3.熱鍋倒入適量油燒熱，放入蒜末、紅辣椒絲小火爆香，再放入牛肉絲改中火炒勻至約六分熟，加入所有調味料A和韭黃段拌炒均勻，最後加入調勻的太白粉水勾芡，淋上香油即可。
+ {  I9 j! ]$ E8 D0 Z# |  k( J8 Q* \5 K$ U3 T
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 22:09 編輯 ]