A5 ]& B) k8 k" w, b7 Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ H0 @0 `7 C, D: }7 f4 [" |8 M' k/ ^
【材　 料】 0 q- j/ R# {" S) Z! `9 @, w
% S5 u: k% K/ A- N5 p0 `
牛肉片 90公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. i$ y2 h$ @- v
洋蔥 40公克
" G& M% k: K5 I# h5 E: e2 Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源牛蒡 15公克 ☆夜玥論壇ק  x) D0 s8 c7 d) S% E5 S3 a$ D
白飯 1碗 8 q3 k- R6 A4 |: i. q- ^; X9 r6 s- H6 X
熟芝麻 適量
  [; w7 P8 l* u  e" P9 K" O最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【調 味 料】 ☆夜玥論壇ק5 x. Q# g, l2 G: y+ U
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ H7 [+ ?% D  t4 \, L: Q: {
奶油 5公克
7 Y3 w0 T& Q$ Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源照燒醬 1大匙
. p3 |5 C" w7 J% @+ u; S味醂 1茶匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: V9 O, j; e) Z9 @0 \# Y- h" F
柴魚汁 50㏄
; t+ w  P! T) `6 D: c3 o4 T
0 ?( N' ]. N) i8 A' U* o0 [4 n: abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【做　 法】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 F/ S( N$ F# E  e! l# {
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  l. j5 H" Y7 c4 F
1.把洋蔥切絲；牛蒡切片，備用。☆夜玥論壇ק8 `5 B, E( Q  t0 Q1 }+ I% `
☆夜玥論壇ק; J' U, k" A) ^, T
2.取一平底鍋，熱鍋後轉小火，加入奶油融化。
" u( v! ?, `9 _/ U( \) R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 n" k& b( a: w% @
3.將作法1的洋蔥絲加入作法2的鍋中，以小火炒香後，再加入作法1的牛蒡片與柴魚汁、照燒醬、味醂與熟芝麻，轉中火煮至湯汁滾沸。ds-hk.net/ Q: Z2 K1 [. O- a% E0 x* U* ^
ds-hk.net0 R# U8 h# H# M$ W" \- I9 x, C3 X
4.將牛肉片加入作法3的鍋中拌開，煮約1分鐘至牛肉變白、熟後即關火。
. e* i) h" u6 z/ w- {☆夜玥論壇ק
% H+ a$ e) U- E! K5.將作法4的所有材料盛至白飯上即可。

我超愛吃牛肉的~~