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) X* m- o+ k9 |" E; X☆夜玥論壇ק【材　 料】
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烏龍麵 250公克
8 X) g3 w7 D  ~) \+ J☆夜玥論壇ק雞腿肉 100公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; s+ A* K8 p2 }+ \" K6 C
洋蔥 40公克
* h% r! z. p. t2 Z' _1 D) q7 {ds-hk.net青椒 20公克
9 Z3 }. n' g" D9 A' |, O) }☆夜玥論壇ק紅甜椒 30公克
& k+ d. |" V: t3 Z  }, [蒜末 1茶匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ y5 J! V0 \* [( z) E) z
咖哩粉 1大匙
1 ~: }& z( z9 A; j, N2 H& G4 Nds-hk.net+ S' l4 W" p" ~! t: Y
【調 味 料】
6 h) a. F  D$ Q: ids-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" d: J" Y3 M& Y& M  h; \0 E! M! W
鹽 1茶匙
8 W' @0 O; C: e# y( [! A☆夜玥論壇ק糖 1/2茶
7 C" w8 D" k+ E$ p2 I4 Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* X" x3 K+ ]9 ?: B
【做　 法】 9 V) {* A9 L1 a* D) S$ Y

4 B: _: f; R& e' H. Jds-hk.net1.雞腿肉烤過切條；洋蔥切末；青椒、紅甜椒切絲，備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ E0 T3 d  Y1 I: L2 V9 }' c& F

; L6 |6 H, u0 S8 W+ w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.取鍋燒熱後倒入1又1/2大匙沙拉油，放入蒜末與作法1的洋蔥末，以小火炒至棕色後，加入咖哩粉炒2分鐘。
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3.於作法2的原鍋放入作法1的烤雞肉條炒2分鐘，加入烏龍麵及所有調味料，以中火炒3分鐘，加入青椒與紅甜椒絲快炒2分鐘即可。

好像還蠻清爽的喔~~